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トレーニングって時間短いと報酬へぼいとかあるの?

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954:2018/05/11(金) 14:33:36.97 ID:
トレーニングって時間短いと報酬へぼいとかあるの?
最近思考停止ヨガやめて時間見ながら剣道縄跳びさせてるけど。

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956:2018/05/11(金) 14:38:57.70 ID:
>>954
no title

大正義剣道


957:2018/05/11(金) 14:39:40.96 ID:
>>954
剣道縄跳びでもスキクは出るし好きなようにやればいいんでない。まぁ縄跳びで出た報告はこことツイで2回しか見たことないけど
961:2018/05/11(金) 15:02:16.03 ID:
表もあるのか。情報ありがとう。
958:2018/05/11(金) 14:44:10.39 ID:
縄跳びはおむねが痛いから出来るならやりたくない
959:2018/05/11(金) 14:50:48.49 ID:
縄跳びさせまくりキャップのとこのオルタナはクーパー靭帯伸び伸びのおっぱい垂れ垂れ
960:2018/05/11(金) 14:54:29.67 ID:
ずっと縄跳びすれば直美のおっぱいも伸びたり垂れたり…?

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